منیزیم یکی از مهم‌ترین و ضروری‌ترین مواد معدنی است که نقش‌های حیاتی زیادی در بدن ایفا میکند. این ماده معدنی به‌طور مستقیم در عملکرد عضلات، سیستم عصبی، سلامت قلب و متابولیسم انرژی تأثیرگذار است. بدن انسان برای عملکرد صحیح نیاز به منیزیم دارد و کمبود آن می‌تواند به مشکلات متعددی منجر شود.
مگنترا سی ام حاوی منیزیم سیترات مالات است؛ یک ترکیب معدنی آلی که از یون منیزیم همراه با آنیون‌های سیترات و مالات تشکیل شده است. به‌طور کلی، برخی از فرم‌های آلی منیزیم، از جمله منیزیم سیترات، در مقایسه با فرم‌هایی مانند منیزیم اکساید، جذب بیشتری نشان داده‌اند.
ویتامین B6 و منیزیم می‌توانند با افزایش تولید انتقال‌دهنده‌های عصبی که به کاهش اضطراب و بهبود خلق‌وخو کمک میکند، سلامت روان را به میزان قابل توجهی افزایش دهند. گنجاندن این مواد مغذی در رژیم غذایی شما ممکن است منجر به بهزیستی ذهنی کلی شود.
کمک به کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی
ویتامین ب6 جهت کاهش خستگی
کمک به کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی (PMS)
کمک به کاهش دردهای قاعدگی و رفع گرفتگی عضلات
کمک به رفع خستگی
کمک به سلامت سیستم عصبی و عضلانی
اجزا و مواد تشکیل دهنده:
| 400 میلی گرم | منیزیم (بصورت سیترات مالات+اکساید) |
| 10 میلی گرم | ویتامین ب 6 |
این فرآورده فاقد گلوتن و لاکتوز می‌باشد.
روزانه 1 تا 2 عدد کپسول یا طبق دستور پزشک قابل مصرف است.
بسته بندی و شکل دارویی :
هر جعبه حاوی 3 بلیستر 10 عددی کپسول می باشد.
اثرات درمانی و فارماکولوژی:
یکی از املاح معدنی ضروری بدن منیزیم است که به عنوان کوفاکتور در بیش از 3۰۰ سیستم آنزیمی دخالت دارد و برای تشکیل cAMP (آدنوزین مونو فسفات حلقوی)، نقل و انتقالات یون‌های کلسیم و منیزیم در غشاهای سلولی، هدایت پیام عصبی در محل اتصال عصب و عضله، عملکرد مناسب عضلات (انقباض عضلانی)، متابولیسم کربوهیدرات، پروتئین و چربی‌ها، تشکیل بافت و تکامل، نگهداری استخوان و دندان‌ها مورد نیاز است. منیزیم واکنش‌های بیوشیمیایی گوناگون در بدن شامل سنتز پروتئین، عملکرد عصب و ماهیچه، کنترل قندخون و فشار خون را کنترل میکند
منیزیم سیترات مالات از ترکیب منیزیم و آنیون اسید سیتریک(سیترات) و آنیون اسید مالیک(مالات) تشکیل شده است. این ترکیب یک وضعیت شبه شلات ایجاد میکند که باعث جذب بالا آن در بدن می شود.
اسید مالیک یک جزء کلیدی در “چرخه کربس” (چرخه تولید انرژی در میتوکندری سلول‌ها) است. بنابراین، این ترکیب به مبارزه با خستگی و بهبود سطح انرژی کلی بدن کمک میکند. همچنین ویتامین B6 موجود در این محصول نیز در کاهش خستگی و افزایش تمرکز موثر است.
این ماده معدنی به‌ویژه در فرآیندهای زیر نقش مهمی را ایفا می کند:
حفظ تعادل الکترولیتی بدن و تنظیم سطح آب : این عنصر به تنظیم سطح سدیم، پتاسیم و کلسیم کمک کرده و از تجمع مایعات در بدن جلوگیری میکند.
رفع گرفتگی عضلات: منیزیم در انقباض و آرامش عضلات نقش حیاتی دارد. کمبود منیزیم می‌تواند منجر به گرفتگی‌های عضلانی و دردهای شدید شود.
عملکرد طبیعی اعصاب: منیزیم در انتقال پیام‌های عصبی از مغز به سایر قسمت‌های بدن کمک میکند. بدون منیزیم، عملکرد صحیح سیستم عصبی دچار اختلال میشود. همچنین منیزیم در کاهش شدت و دفعات سردردهای میگرنی نقش دارد.
سلامت قلب: منیزیم در تنظیم ضربان قلب و حفظ فشار خون طبیعی مؤثر است. همچنین برای عملکرد صحیح عضلات قلب ضروری است.
کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی: منیزیم به کاهش علائم ناخوشایند پیش از قاعدگی مانند تحریک‌پذیری و اضطراب کمک میکند.
عوارض جانبی:
منیزیم سیترات مالات به خوبی تحمل میشود ولی عوارض قابل توجهی برای آن گزارش نشده است.
تداخلات دارویی:
مورد خاصی گزارش نشده است.
موارد احتیاط و هشدارها:
در افراد با مشکلات کلیوی، منع مصرف منیزیم در رژیم غذایی حتما تحت نظر پزشک مصرف شود.
منع مصرف:
در صورت سابقه حساسیت یا واکنش های آلرژیک به هر یک از اجزای این فرآورده از مصرف آن خودداری کنید.
بارداری و شیردهی:
مطالعات کافی و کنترل شده در زنان باردار در دسترس نیست. مصرف این مکمل در بارداری تنها زمانی پیشنهاد میشود که پزشک تجویز نماید.
شرایط نگهداری:
در دمای کمتر از 25 درجه سانتیگراد و دور از نور، رطوبت و دسترس کودکان نگهداری کنید.
