وبلاگ

ال-آرژینین یک نوع اسید آمینه است . اسیدهای آمینه "بلوک های ساختمانی" پروتئینها هستند. ما اسیدهای آمینه را از  طریق رژیم های غذایی، به ویژه منابع حیوانی، از جمله گوشت گاو و سایر انواع گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخم مرغ و محصولات لبنی به دست می آوریم. آمینواسید ال-آرژینین چگونه عمل می کند؟ ال-آرژینین یک اسید آمینه ضروری به شمار نمی آید با

گارسینیا کامبوجیا میوه ای گرمسیری و بومی مناطق جنوب شرق آسیا، آمریکای لاتین، جنوب غربی هند، میانمار و اندونزی است. شکل ظاهری این میوه مانند کدو تنبل و به رنگهای سبز و زرد وجود دارد. این میوه اغلب به صورت تازه و خام استفاده نمی شود زیرا طعم آن ترش بوده و بیشتر در پخت و پز و یا محصولات دارویی استفاده می

ال-کارنیتین، آمینواسیدی است که بیشتر به عنوان تولید کننده انرژی در بدن از طریق سوزاندن اسیدهای چرب شناخته می شود. آمینواسید ال-کارنیتین از دو آمینواسید دیگر به نامهای متیونین و لیزین در بدن ساخته می شود. این آمینواسید در کبد و کلیه ها تولید می شود، علاوه بر این در مواد غذایی مانند لبنیات و فرآورده های گوشتی نیز وجود دارد. مطالعات علمی

زوال عقل و کاهش عملکرد مغز ازجمله مواردی است که با افزایش سن در بسیاری از افراد رخ می­دهد. مغز نیز همانند سایر اعضای بدن برای عملکرد بهتر به تغذیه مناسب نیاز دارد. رژیم MIND برای جلوگیری از زوال عقل و نیز جلوگیری از روند کاهش عملکرد مغز طراحی شده است. واژه‌ی MIND مخفف عبارت «Mediterranean-DASH intervention for Neurodegenerative Delay» به‌معنی مداخله‌ی مدیترانه‌ای-

در این مقاله با توجه به نقش اساسی ال-کارنیتین در اکسیداسیون اسید چرب و متابولیسم انرژی، این ترکیب به عنوان عامل نیروبخش برای افزایش توان ورزشی در ورزشکاران سالم مورد بررسی قرار گرفته است. آیا میخواهید با ال کارنیتین مایع، محصول خوراکی شرکت بنیان سلامت کسری آشنا شوید؟ در مطالعات انجام شده درباره ی ال- کارنیتین، اثرات مفید آن بر تقویت عملکرد فیزیکی، مانند افزایش مصرف اکسیژن

ال-آرژنین چیست؟ ال- آرژنین یک اسید آمینه نیمه ضروری موجود در بدن است که معمولا بدن انسان به طور طبیعی این آمینواسید را تولید می کند، اما مکملی مهم برای بدنسازان و ورزشکاران محسوب می شود. آرژنین در محصولات غذایی مانند دانه ها، گندم، آجیل، مرغ، محصولات لبنی، ماهی و گوشت قرمز وجود دارد. برای آشنایی با مکمل ال آرژنین 1000 به صفحه آن مراجعه